Disclosure: met Sessy en Tibber hebben wij geen affiliate- of commissierelatie; wij noemen ze daarom zonder link. Met Frank Energie (sinds oktober 2026) en ANWB Energie hebben wij een affiliate-relatie via Daisycon; de links naar die twee zijn affiliate-links.
Op een dynamisch contract betaal je voor elk uur van de dag een andere prijs. Hoe groot dat verschil is, en wat het waard is om je verbruik te verschuiven, is met publieke data goed na te rekenen. Deze pagina zet de cijfers over 2025 op een rij, laat zien hoe je eindtarief per uur is opgebouwd en rekent met expliciete aannames door wat verschuiven en opslaan opleveren.
Alle prijzen hieronder zijn kale day-ahead-prijzen tenzij anders vermeld. De actuele uurprijzen van vandaag en morgen staan op onze pagina met actuele stroomprijzen; de cijfers in dit artikel zijn jaarcijfers en gemiddelden, geen momentopname.
Kort antwoord: de uurprijs schommelt rond twee pieken, in de ochtend en de avond, met een dal midden op de dag (in 2025 van maart tot en met september, door zonnestroom) en in de herfst en winter een dal in de nacht. Het jaargemiddelde van de day-ahead-prijs lag in 2025 op 0,105 EUR per kWh; er waren 584 uren met een negatieve prijs en het duurste uur kostte 0,63 EUR per kWh (kale prijzen inclusief btw). Het voordeel van een dynamisch contract is het aantal kWh dat je naar de goedkope uren verschuift maal het prijsverschil — verschuif je niets, dan verandert er weinig.
Zoek het goedkoopste uur op. Op wanneer is stroom het goedkoopst zie je het goedkoopste en duurste uur van de dag over ons archief, per seizoen; de uurprijzen en goedkoopste laadblokken van morgen staan op stroomprijzen morgen.
Hoe de uurprijs tot stand komt
De day-ahead-markt is een dagelijkse veiling. Producenten en leveranciers bieden voor elk tijdsblok van de volgende dag vraag en aanbod in, sinds 1 oktober 2025 per kwartier (daarvoor per uur); het orderboek sluit om 12:00 uur (EPEX SPOT) en kort daarna liggen de prijzen voor morgen vast. De uurprijzen in dit artikel zijn uurwaarden uit ons archief. Die prijzen zijn openbaar en zijn de basis onder elk dynamisch contract in Nederland.
Dat vooruit vaststaan is precies wat sturen mogelijk maakt: je weet aan het begin van de middag al welke uren morgen goedkoop zijn. Een app, een laadpaal of een batterij kan daar dan een schema op bouwen. Naast day-ahead bestaat er ook een intradaymarkt voor bijsturing binnen de dag, maar het tarief dat een huishouden betaalt volgt de day-ahead-uitkomst.
Wat 2025 liet zien
Drie cijfers over het kalenderjaar 2025 zijn bruikbaar als ijkpunt (kale day-ahead-prijzen inclusief btw):
| Kengetal 2025 | Waarde |
|---|---|
| Jaargemiddelde day-ahead-prijs | 0,105 EUR/kWh |
| Uren met een negatieve prijs | 584 (TenneT; ons archief komt ook op 584) |
| Duurste uur | 0,63 EUR/kWh (20 januari 2025, 17:00) |
Die drie getallen zeggen samen meer dan een tabel met uurgemiddelden. Het jaargemiddelde is de prijs die je ongeveer betaalt als je nergens op stuurt. De 584 negatieve uren laten zien hoe vaak er een overschot is. En het duurste uur laat zien hoe ver de uitschieters naar boven kunnen gaan — een factor zes boven het jaargemiddelde, in één uur.
Wij publiceren hier bewust geen tabel met gemiddelde prijzen per klokuur. Het gemiddelde over 365 dagen zegt weinig over de dag van morgen, waarop wind en zon het profiel volledig kunnen omgooien. Wat wel bruikbaar is, is de vorm van het patroon. Die beschrijven we hieronder, met een paar gemiddelden over 2025 uit dezelfde reeks (energy-charts.info, NL day-ahead, per klokuur gemiddeld, inclusief btw).
Het dagpatroon in woorden
Nacht (ongeveer 01:00–06:00). De vraag is laag. In 2025 lagen de nachturen van 02:00 tot 05:00 gemiddeld op circa €0,09 tot €0,10 per kWh, net onder het jaargemiddelde. Van oktober tot en met februari was de nacht gemiddeld het goedkoopste deel van de dag; van maart tot en met september was de middag goedkoper.
Ochtendpiek (ongeveer 07:00–09:00). De vraag loopt op terwijl zonnestroom nog nauwelijks bijdraagt. In 2025 kostten de uren van 07:00 en 08:00 gemiddeld circa €0,13 per kWh. In de winter hoorde het uur van 08:00 bij de drie duurste uren van de dag.
Midden van de dag. Op een zonnige dag ontstaat hier een dal dat in het voorjaar en de zomer tot onder nul kan zakken. Over heel 2025 waren de uren van 12:00 tot 15:00 gemiddeld het goedkoopst (circa €0,05 tot €0,06 per kWh); van maart tot en met mei lag het gemiddelde van die uren zelfs onder €0,01. In de winter ontbrak dit dal: toen kostten dezelfde uren gemiddeld circa €0,12.
Avondpiek (ongeveer 18:00–21:00). De vraag is hoog terwijl de zon weg is. In 2025 was dit gemiddeld het duurste deel van de dag, met het uur van 19:00 op circa €0,16 per kWh. Het duurste uur van het jaar, 0,63 EUR op 20 januari, viel net daarvoor, om 17:00 uur.
De omvang van deze verschillen wisselt sterk per dag en per seizoen. In 2025 was het verschil tussen de drie duurste en de drie goedkoopste uren van een dag gemiddeld circa €0,13 per kWh. Het grootst was het in het voorjaar (maart tot en met mei gemiddeld circa €0,17, met mei als uitschieter), het kleinst in de winter (circa €0,09), omdat het diepe zonnedal en de avondpiek in het voorjaar in dezelfde 24 uur vallen. In 2024 lag de grootste gemiddelde dagspreiding per maand in ons archief juist in augustus, dus het seizoen met de grootste spreiding verschilt per jaar. Hoe groot de spreiding vandaag is, zie je op onze pagina met actuele stroomprijzen; een verdieping over de negatieve uren staat op negatieve stroomprijzen.
Historie van dynamische energietarieven
Het jaar 2025 is één ijkpunt; de reeks daarvoor laat zien hoe uitzonderlijk of gewoon dat jaar was. Alle bedragen hieronder zijn kale day-ahead-beursprijzen inclusief btw, dus zonder energiebelasting, inkoopvergoeding en vaste kosten. Ze komen uit ons eigen uurarchief, dat terugloopt tot 2 januari 2017; de complete reeks per jaar en per maand staat op gemiddelde stroomprijs per jaar.
| Jaar | Gemiddelde kale day-ahead-prijs |
|---|---|
| 2020 (goedkoopste jaar in de reeks) | €0,0390/kWh |
| 2022 (duurste jaar in de reeks) | €0,2757/kWh |
| 2025 | €0,1050/kWh |
| 2026, tot en met 21 september | €0,1285/kWh |
Peildatum 21 september 2026, ons eigen uurarchief.
Ontwikkeling van de dynamische energietarieven in drie fasen. Tot en met 2020 lagen de beursprijzen laag en bewogen ze weinig; 2020 is met €0,0390/kWh het goedkoopste jaar van de hele reeks. In 2021 en 2022 schoot het niveau omhoog: 2022 kwam uit op €0,2757/kWh, een factor zeven boven 2020. Bij gas was de uitslag nog groter — van €0,110 per m³ in 2020 naar €1,372 in 2022 — en omdat gascentrales vaak de prijs op de stroommarkt zetten, werkte dat rechtstreeks door in de uurprijzen. De groothandelsnotering achter die gasprijzen staat op TTF-gasprijs. Daarna zakte het terug, maar niet naar het oude niveau: 2025 sloot op €0,1050/kWh en 2026 ligt tot en met 21 september op €0,1285/kWh.
Wat structureel veranderde is niet het gemiddelde, maar de spreiding. Het aantal uren met een negatieve prijs steeg volgens TenneT van 458 in 2024 naar 584 in 2025, terwijl het hoogste uur uit de hele reeks (€1,06/kWh) juist in 2024 viel. Meer zon- en windvermogen drukt de middaguren op zonnige, winderige dagen tot onder nul, terwijl koude en windstille avonden de pieken scherper maken. Voor een dynamisch contract is dat het relevante deel van de historie: het verschil binnen de dag bepaalt wat verschuiven oplevert, niet het jaargemiddelde. Waar dat verschil tegenwoordig valt, staat op wanneer is stroom het goedkoopst; de maand-, dag- en uurcijfers per afzonderlijke dag staan op historie stroomprijzen.
Geschiedenis van flexibele energietarieven. Prijzen die per uur verschillen zijn op zichzelf niet nieuw: het dag- en nachttarief van de dubbeltariefmeter was al een tijdsafhankelijk tarief voor huishoudens, met vaste omschakelmomenten in plaats van een marktprijs. Het dynamische contract zoals we dat nu kennen bestaat pas sinds er twee dingen tegelijk waren: een day-ahead-veiling met openbare uurprijzen, en slimme meters die uur- of kwartierstanden doorgeven. Aanbieders als easyEnergy, Frank Energie en Tibber bieden zo’n contract aan. Op 1 oktober 2026 stonden er 24 Nederlandse aanbieders met een dynamisch contract in onze vergelijker. Sinds de day-ahead-markt per kwartier werkt, rekent een deel van hen per kwartier af; Tibber bijvoorbeeld zegt dat de stroomprijs per kwartier wordt bepaald. Twee dingen die de komende jaren blijven wegen: het einde van de saldering per 1 januari 2027, en de terugleverkosten die volgens ANWB sinds april 2024 bij de meeste leveranciers horen bij vaste en variabele contracten (bij Frank Energie een staffel sinds 1 juni 2025).
Let op: dit is gerealiseerde historie, geen prognose. Prijzen uit het verleden bieden geen indicatie voor toekomstige prijzen; wat je eraan hebt is de bandbreedte waarin de markt de afgelopen negen jaar bewoog. Wat een gemiddeld huishouden bij de huidige tarieven verbruikt en betaalt, staat op gemiddeld energieverbruik.
Waaruit je eindtarief bestaat
Dit onderdeel wordt vaak verkeerd weergegeven, en het bepaalt hoeveel verschuiven werkelijk oplevert.
| Component | Verandert per uur? | Bedrag |
|---|---|---|
| Kale day-ahead-prijs | ja | wisselt per kwartier (in ons archief per uur) |
| Inkoopvergoeding leverancier | nee | Tibber €0,0180/kWh; ANWB Energie 0,018 EUR/kWh; Frank Energie €0,0182/kWh |
| Energiebelasting stroom 2026 | nee | 0,09161 EUR/kWh excl. btw (0,11085 incl.) |
| Btw | — | 21 procent; in de kale prijzen op deze pagina en in de energiebelasting van 0,11085 is die al meegerekend |
| Netbeheerkosten | nee | vast capaciteitstarief per jaar, geen bedrag per kWh |
| Vaste kosten leverancier | nee | Tibber €6,99 per maand voor stroom en €5,99 voor gas |
Peildatum: 30 oktober 2026. Bedragen van Tibber en ANWB Energie komen van hun eigen tarievenpagina’s; Frank Energie noemt €7,25 per maand aan vaste leveringsvergoeding en €0,0182 per kWh inkoopvergoeding, zonder btw-vermelding (vergelijkingstabel op frankenergie.nl, bijgewerkt in april 2026); zijn terugleverstaffel (sinds 1 juni 2025) geldt alleen bij vaste en variabele contracten, niet bij het dynamische contract (frankenergie.nl, 30 oktober 2026).
Twee gevolgen daarvan:
- Alleen de kale prijs verschilt per uur. Energiebelasting en inkoopvergoeding zijn voor elk uur gelijk, en netbeheerkosten zijn een jaarbedrag. Verschuif je een kWh van een duur naar een goedkoop uur, dan bespaar je exact het verschil in kale prijs inclusief btw. Niets meer.
- Negatieve prijzen leveren zelden geld op. Bij een kale prijs van −0,02 EUR/kWh betaal je nog steeds 0,11085 EUR energiebelasting inclusief btw (0,09161 exclusief) plus de inkoopvergoeding. Het uur is dan zeer goedkoop, maar je wordt niet betaald om stroom af te nemen. Dat gebeurt pas als de kale prijs dieper negatief gaat dan de vaste opslagen bij elkaar.
Modelberekening: wat verschuiven oplevert
Dit is een modelberekening met expliciete aannames, geen meting en geen belofte. Vul je eigen cijfers in om hem te herhalen.
Aannames
- Kale prijs in een daluur: 0,04 EUR/kWh.
- Kale prijs in een piekuur: 0,20 EUR/kWh.
- Verschil: 0,16 EUR/kWh; beide prijzen zijn inclusief btw. Dat is meer dan het gemiddelde van 2025: toen lag het verschil tussen de drie goedkoopste en de drie duurste uren van een dag op circa 0,13 EUR/kWh (gemiddeld 0,042 tegen 0,172).
- Energiebelasting, inkoopvergoeding en netbeheerkosten vallen tegen elkaar weg omdat ze niet uurafhankelijk zijn.
Een wasmachine. Milieu Centraal noemt voor een nieuwe wasmachine van 7 kilo een stroomverbruik van 90 kWh per jaar met energielabel A en 150 kWh met label E. Schuif je 150 kWh per jaar helemaal van piek naar dal, dan is dat 150 × 0,16 = 24 EUR per jaar. Dat is een reëel bedrag, maar het is geen reden om over te stappen.
Een elektrische auto. 2.400 kWh per jaar (aanname) volledig in de goedkoopste uren laden in plaats van in de avondpiek: 2.400 × 0,16 = 384 EUR per jaar. Met de gemiddelde dagspreiding van 2025 (0,13 EUR) is het 2.400 × 0,13 = 312 EUR. Bij een huishouden met een elektrische auto is dit vaak de grootste verschuifbare post, en het laden is met een laadschema te automatiseren.
Let op de aanname. Die 0,16 EUR spreiding ligt boven het gemiddelde van 2025 (0,13 EUR); in de winter was de gemiddelde dagspreiding in 2025 maar circa 0,09 EUR. Een deel van je laadsessies valt dus op dagen met weinig spreiding. Reken daarom met de spreiding die je zelf op de prijzenpagina terugziet over een paar weken, en niet met een uitschieter.
Thuisbatterij op een dynamisch contract
Een batterij automatiseert wat je met timers handmatig doet, en kan bovendien volume verschuiven dat je anders niet zou kunnen verplaatsen. Wat dat oplevert, hangt af van capaciteit, vermogen en rendement.
Wat Sessy publiceert (sessy.nl, een product van Charged; opgehaald 30 oktober 2026): de 5 kWh-variant kost €3.550 inclusief btw, met installatie als aparte optie. Hij laadt met 2,2 kW en ontlaadt met 1,7 kW, en Sessy garandeert 6.000+ cycli. Volledig laden duurt volgens Sessy 2,5 uur; ontladen gaat met 1,7 kW rekenkundig bijna drie uur. Sessy beschrijft zes instellingen: nul-op-de-meter, een dynamische modus die op de uurprijzen laadt en ontlaadt, een eco-modus, handelen op de onbalansmarkt (nu via Frank Energie), netcongestie tegengaan en een open modus via een API.
Een functie met de naam “Sessy Radar” kwamen wij op sessy.nl niet tegen (gecontroleerd op 30 oktober 2026). Wat er wel is, is de dynamische modus.
Modelberekening één cyclus per dag. Aannames: 5 kWh geladen bij een kale prijs van 0,04 EUR/kWh, ontladen ter vervanging van inkoop bij 0,20 EUR/kWh, round-trip-rendement 90 procent (aanname), inkoopvergoeding 0,0180 EUR/kWh (Tibber) en energiebelasting 0,11085 EUR/kWh inclusief btw (0,09161 exclusief). De kale uurprijzen zijn al inclusief btw, dus er komt geen 21 procent bovenop.
- Kosten laden: 5 kWh × (0,04 + 0,0180 + 0,11085) = circa 0,84 EUR
- Vermeden inkoop: 4,5 kWh × (0,20 + 0,0180 + 0,11085) = circa 1,48 EUR
- Netto per cyclus: circa 0,64 EUR
- Bij 250 bruikbare cyclusdagen per jaar: circa 160 EUR
Twee kanttekeningen die deze som eerlijk houden. Ten eerste betaal je energiebelasting over de volle 5 kWh die je laadt, ook over de halve kWh die door het rendementsverlies verdwijnt — dat is een kostenpost die in veel rekenvoorbeelden ontbreekt. Ten tweede geldt dit alleen als je de ontladen stroom zelf verbruikt. Lever je terug aan het net, dan krijg je de terugleververgoeding van je leverancier en niet je eigen inkooptarief; dat is per 1 januari 2027 een wezenlijk verschil, omdat de salderingsregeling dan volledig stopt.
Zet je die circa 160 EUR per jaar naast een aanschafprijs van €3.550, dan kom je op arbitrage alleen niet in de buurt van een korte terugverdientijd. De rest van het rendement moet komen uit eigen zonnestroom die je anders zou terugleveren, en eventueel uit onbalanshandel. Reken je eigen situatie door met onze terugverdientijd-calculator in plaats van met een vuistregel.
Wat de aanbieders publiceren
| Aanbieder | Vaste kosten per maand | Inkoopvergoeding stroom | Bijzonderheden |
|---|---|---|---|
| Tibber | €6,99 voor stroom en €5,99 voor gas | €0,0180/kWh | elke dag opzegbaar, zonder boete; stroomprijzen en Pulse-data uit te lezen via Home Assistant of een eigen API |
| ANWB Energie | €8,50 voor stroom en €9,75 voor gas (gas sinds 1 september 2026) | 0,018 EUR/kWh | inkoopkosten zonder winstopslag volgens ANWB |
| Frank Energie | €7,25 (eigen vergelijkingstabel, april 2026) | €0,0182/kWh (zelfde tabel, geen btw-vermelding) | geen terugleverkosten op het dynamische contract (staffel alleen bij vast en variabel) |
Peildatum 30 oktober 2026. Wij nemen hier alleen op wat de leveranciers zelf publiceren. Beoordelingen in sterren of cijfers geven wij niet: wij testen deze diensten niet zelf, en een cijfer zonder meting is een mening met een getal ervoor. Een bredere vergelijking staat op onze pagina dynamisch energiecontract vergelijken en in de vergelijking Frank Energie en Tibber.
Wanneer een dynamisch contract níet loont
Je kunt niets verschuiven. Geen elektrische auto, geen batterij, geen apparaten met een timer: dan betaal je ongeveer het gemiddelde van de uurprijzen plus de vaste kosten van de leverancier. Dat verschilt weinig van een vast tarief, en de vaste kosten komen er bovenop.
Je verbruikt vooral overdag in de wintermaanden. Thuiswerken met elektrische verwarming, verlichting en apparatuur valt dan in uren zonder zonnedal. Een gelijkmatig verbruik op werkdagen van 08:00 tot 18:00 kostte in 2025 van oktober tot en met maart gemiddeld circa €0,13 per kWh kaal, boven het jaargemiddelde van €0,105. Over het hele jaar kwam hetzelfde profiel juist iets lager uit (circa €0,10), door het middagdal in voorjaar en zomer (eigen berekening, energy-charts.info).
Je wilt prijszekerheid. Een dynamisch contract geeft die niet. In periodes van marktstress kunnen de uurprijzen fors uitlopen, zoals het uur van 0,63 EUR in januari 2025 laat zien. Wie dat risico niet wil dragen, betaalt bij een vast contract een risico-opslag om het af te kopen. Dat is een legitieme afweging, geen fout.
Waar je de prijzen zelf kunt volgen
- Onze pagina met actuele stroomprijzen — uurprijzen voor vandaag en morgen, met de goedkoopste momenten uitgelicht.
- De app van je leverancier — Tibber, Frank Energie en ANWB Energie tonen allemaal de uurprijzen zodra de veiling van die dag rond is.
- ENTSO-E Transparency Platform — het Europese transparantieplatform van de netbeheerders, met day-ahead-prijzen per biedzone.
- Home Assistant — voor wie apparaten automatisch wil laten schakelen op de uurprijs; Tibber noemt zelf een Home Assistant-integratie voor zijn stroomprijzen.
Conclusie
Een dynamisch contract verandert niet wat stroom kost, maar wél wanneer het goedkoop is. De rekensom is kort: verschoven kWh maal het verschil in kale prijs, waarin de btw al zit. Alles daarbuiten — energiebelasting, netbeheerkosten, vaste kosten — beweegt niet mee met het uur.
Voor huishoudens met een elektrische auto is dat verschil groot genoeg om echt te merken. Voor huishoudens zonder verschuifbaar verbruik is het klein. En voor een thuisbatterij geldt dat de arbitragewinst alleen zelden de investering draagt; die som hangt vooral op je eigen zonnestroom en op wat er na het einde van de saldering per 1 januari 2027 met je teruglevering gebeurt.